机上の空論ではない実践パーソナルトレーニングのダイエット

机上の空論ではない実践パーソナルトレーニングのダイエット

この情報社会の中、なぜパーソナルトレーニングのダイエットがこんなにも人気なのかわかりますか?

それは「机上の空論」ではないからです。

なぜなら、本屋に行けば、どんな情報でも手に入ります。ボディビルダーになれる本、マンションオーナーになれる本、英語が喋れるようになる本、ダイエットが成功する本など何でも揃っています。

しかし、なぜかみんな結果が出ない。なぜかというと「机上の空論」でしかないからです。

例えば、サッカーに関する本を1万冊読んだとしてもプロサッカー選手にななれません。なぜかというと、体を動かしてサッカーをしていないからです。

スポーツの世界では当たり前のことですが、ダイエットのこととなると当たり前のように、素人なのにプロになった気でダイエットを始める方がいます。

だから結果が出ないのです。

パーソナルトレーニングでダイエットのプロとともにダイエットに取り組めば一発でダイエットの成果が出ます。

指導経験豊富なトレーナーが指導

パーソナルトレーナー

私は某大手のダイエットジムに勤務してダイエットをお客様に指導してきたダイエットパーソナルトレーニングのプロです。

だからこそわかるのです。パーソナルトレーニングに来れば必ず結果が出るということが、あなたのダイエットも必ず成功です。間違いありません。

パーソナルトレーニングではどんな方でも、必ず成功します。あえて、成功しやすい人の条件をあげると

  • 素直にパーソナルトレーナーの話を聞く(約束を守る)
  • 自分ルールを作らない
  • トレーナーをうまく使う(何でも相談してくれる)

一個づつブレイクダウンしていきましょう。

素直にパーソナルトレーナーの話を聞く

素直にトレーナーの話を受け入れていくれる方は、パーソナルトレーニングで結果が出やすいです。とりあえずやってみるという姿勢の方は本当に結果が出やすいです。

なぜかというと、パーソナルトレーナーはプロですからダイエットに関する処置方法を知っています。それを的確に判断して、的確にご説明しても、「馬の耳に念仏」では伝えた意味がありません。

あなたはすでに過去に試して結果が出なかったのかもしれません。でもダイエットのプロはあなたは過去に結果が出なかったことも知った上で一番いい方法をあなたに伝えています。

例えば、あなたが試した「タイミング」が悪かったのかもしれません。あなたが試した「方法が本当は間違っていた」のかもしれません。

でもプロのダイエットトレーナーはタイミングと方法を絶対に間違えません。だから結果が出るのです。

せっかくのパーソナルトレーニング。素直にトレーナーの話を聞く方がお得ではないですか?あなたがお金を払っているのはトレーナーの知識ではないのですか?

自分ルールを作らない

自分ルールがない人はすぐに結果が出ます。なぜかというと、失敗のないダイエットができるからです。

例えば、自分ルールが捨てきれず、パーソナルトレーニングを受けてしまうと、トレーナーとの衝突が起こります。

「私は今までこの方法で痩せてきた」「断食しないと痩せない」「筋トレだけで痩せたい」

そんな自分ルールは捨てましょう。

あなたは「自分ルールに縛られていた」からダイエットが成功しなかったことを忘れてはいけません。

パーソナルトレーニングでダイエットしようと思ったきっかけは何だったんですか?「一人では痩せられない」「自分のやり方では痩せない」と感じたからパーソナルトレーニングのプロを頼ってきていただいたのですよね?だったら任せてくださいよ!

必ずあなたをパーソナルトレーニングで痩せさせますから。そんなトレーナーの声が聞こえたような気がします。

トレーナーをうまく使う(何でも相談する)

ダイエット上手は相談上手です。何でも不安に思ったことは相談してください。

パーソナルトレーニング担当のトレーナーは話を聞いたり、あなたの状態を確認は必ずしますが、それだけでは拾いきれないことは多くあります。あなたの口から聞かせていただくことで、成果が早く出ます。

必ず不安点は相談してください。メールやLINE、SNSでも大丈夫、あなたが一番連絡の取りやすい手段でパーソナルトレーニング担当のトレーナーに相談してください。

相談されると、パーソナルトレーニング担当のトレーナーはより一層燃えます。「この人を絶対痩せさせたい」と、、、

成功しやすい人の条件を3つです。あなたがもし上記の3つに当てはまらなくてもご安心ください。痩せない人を痩せさせるのがパーソナルトレーニングのプロです。

机上の空論ではなく実践で結果が出ることのみをパーソナルトレーニングでお伝えする

パーソナルトレーナーの話を聞く女性

私は読書が好きでした。でも気づいたんです。実践向きじゃないなと、、、皆さんならお分りいただけると思います。

いくら本を読んでも人生は豊かにならないと、であればいろんな人と出会って、生きた知恵を盗んだ方がいいと思いました。

そこから、私はあまり本を読まなくなり(実用書や専門書、本質が書いている本は今でも好んで読みます)、実際に人に会うことに時間を割くことにしました。

そうすると実践(人生)で使える知恵を多く教えていただくことができました。やはり、実際に経験した人から生きた知恵を聞くことが重要だと感じました。

私がパーソナルトレーニングに価値を感じるポイントは「生きた知恵」だということです。私で言えば某大手パーソナルトレーニングジムで年間約360人のお客様をダイエット成功に導いた実績が生きた知恵が価値なのです。

だから言えるのです。パーソナルトレーニングはあなたを痩せさせることができるんです。