７５分のオンライントレーニングで貴方の「美」を引き出します。

的確にあなたの動きを見極めることで、効果的なトレーニングを行います。骨格の歪みを整え、あなたが最速で理想に近づけるように全力でサポートいたします。

オンラインでレッスンを受けることができるので、家から出たくない、電車に乗りたくない、ジムまで車で行くのがめんどくさい、コロナ等の感染症対策としてオンラインでやパーソナルトレーニングを受けたい。

などのお気持ちをお持ちの方におすすめです。

75分のトレーニングで貴方の「美」を呼び覚まします。トレーニングだけでなくストレッチポールを使い、間違った体の使い方や骨格の歪みを矯正していきます。

ストレッチポールを使い骨格を整え、体の深層に眠る潜在的なポテンシャルを引き出してからトレーニングを行うことで、トレーニングの効果がより一層定着しやすくなります。

産後や、歪みが気になる方、体が硬い方におすすめです。　

週２回の75分のトレーニングと週１回の45分のストレッチポールを使ったオンライン骨盤調整レッスンで貴方の「美」を呼び覚まします。トレーニングだけでなくストレッチポールを使い、間違った体の使い方や骨格の歪みを矯正していきます。

トレーニングとは別に週１回ストレッチポールを使った骨格調整を行うことでより一層、骨格が整いやすくなります。

歪んだ骨格を整えつつ、体の深層に眠る潜在的なポテンシャルを引き出してトレーニングを行うことができるので、トレーニングの効果がより一層定着しやすくなります。

産後や、歪みが気になる方、体が硬い方におすすめです。