パーソナルトレーニングでダイエットしたいあなたへ

パーソナルトレーニングでダイエットしたいあなたへ

ダイエットってこっそり始めて、体重が落ちてきたときに、周りから「痩せてきたね」「あれ、痩せた?」と言ってもらいたいですよね。

と言うことはパーソナルトレーニングに通っていることは会社や同僚、上司にはバレたくないと思います。

会社に近いパーソナルトレーニングジムに通うと、もしかして同僚と合うかもしれませんよね?
実際、僕がパーソナルジムで勤務していたときは、お客様同士、知らず知らずに同僚が同じジムに通っていいたなんてことがありました。

完全個室のパーソナルジムでプライベート空間であっても、店舗で会っしまうんです。

こっそり痩せるためのオンラインパーソナルトレーニングメニューがありますので、ぜひ一度体験してみてください。

オンラインダイエットであなたは必ず、痩せます。

パーソナルトレーニングで痩せたいあなた

楽しく走る女性

ダイエットが続かない原因ベスト3を発表します。

1、食事制限が我慢できなくなる
2、一生我慢した食事が続くと思い絶望してやめる
3、痩せなくて、楽しくなくなりやめる

ひっくるめて言うと食事制限がうまく行ってないと言うことです。たとえ3食食べられたとしても少ない量しか食べられないとすればどうでしょう?それは我慢して間食を控えると言う、根性で我慢しているだけにすぎません。

理想的なのは2食でも空腹感が出ないので、別に3食目はいらないかもしれない、と言う状態に持っていくことです。我々のダイエットメソッドではそれが可能です。

なぜかと言うと、我々の中で、過食の原因が解明されているからです。

不思議な現象があります。マクド○ルドを食べた次の日、またマクド○ルドを食べたくなるんです。

これって中毒症状だと行っていいと思います。昨日食べたはずなのに、今日も食べたい。めっちゃ味が好きとかでもないし、ハンバーガーが大好物ではない。これって自分の意思で食べているのではなく、体の生理的反応によって食べているんです。

生理反応とは何か?

ズバリ「ホルモン」です。

ホルモンのコントロールを私たちはメソッドとしてお客様にお伝えしています。99%のお客様は苦痛な空腹感を感じずにダイエットを成功させています。

あなたもパーソナルダイエットで楽々、痩せてみてはどうですか?

パーソナルトレーニングを指導してきた経験から成功パターンを見つけました

アキレス腱を伸ばす女性

パーソナルトレーニングは「あなただけのトレーニングメニューの提供」と言うことを謳っていますが、実際トレーニングは限られています。

なぜならトレーニング初心者は基礎的なトレーニングをやり込むことになるからです。

パーソナルジムにお越しいただくお客様の大半は「筋トレ初心者」の方ばかりです。そのような方に難しいトレーニングを処方しても時間の無駄と私は考えます。

なぜかと言うと「難しいトレーニングを運動初心者の方ができない」からで。スクワットができない人に、スクワットの発展系のトレーニングをレクチャーしてできるわけがないですよね?

ある程度、超重要なトレーニングがいくつかのパターンで絞られてきたのです。だから本当に痩せるために重要なトレーニングパターンををあなたに提供することげできるので、あなたはきっちり痩せることができるのです。